Co-enzym Q10 kan spierpijn verminderen bij gebruik van statines

6 maart 2025

Myopathie is de voornaamste reden voor statine gebruikers om vroegtijdig stoppen met de behandeling. De studie laat zien dat CoQ10 de spierklachten aanzienlijk kan verbeteren.

Lees meer

Nieuwe voedingsnormen voor lacterende vrouwen gepubliceerd

De Gezondheidsraad heeft nieuwe voedingsnormen voor vitamines en mineralen voor lacterende vrouwen opgesteld. Dit is naar aanleiding van de voedingsnormen die de European Food Safety Authority (EFSA) tussen 2010 en 2019 publiceerde.

Lees meer

Gezondheidsraad past kwalificatie voedingsnorm voor selenium aan

Op basis van recente wetenschappelijke inzichten heeft de Gezondheidsraad de kwalificatie van de voedingsnorm van selenium aangepast van niet relevant naar relevant. Dit betekent dat seleniuminname een belangrijker aandachtspunt wordt in de voedingsvoorlichting en monitoring.

Lees meer

NPN werkt aan herziening waarschuwingsteksten voor kruiden

NPN adviseert bedrijven bij welke ingrediënten een waarschuwing aan te bevelen of verplicht is. Dit wordt gedaan om een veilig gebruik van supplementen te bevorderen. Sinds de zomer van 2024 worden de waarschuwingsteksten die NPN heeft opgesteld herzien om ervoor te zorgen dat ze gebaseerd zijn op de meest actuele wetenschappelijke kennis.

Lees meer

Diabetici hebben een hogere vitamine C behoefte

Uit een nieuwe cohort studie uit Nieuw-Zeeland blijkt dat diabetici en prediabetici vaker een lagere vitamine-C status hebben. Ook is de vitamine-C behoefte van mensen met diabetes type II anderhalf keer zo groot is als die van gezonde mensen.

Lees meer

Wageningen Universiteit doet onderzoek naar collageen en vitamine C bij sportblessures

De Wageningen Universiteit & Research (WUR) is gestart met een sport- en beweegonderzoek naar het effect van voeding in relatie tot peesblessures. Eerder onderzoek in dieren laat zien dat collageen suppletie en vitamine C mogelijk kunnen helpen bij peesblessures. De WUR onderzoekt dit nu ook bij mensen.

Lees meer

Meer dan de helft van de wereldbevolking krijgt te weinig micronutriënten binnen

Uit een recent gepubliceerde studie blijkt dat meer dan de helft van de wereldbevolking te weinig micronutriënten binnenkrijgt. Het gaat om essentiële voedingsstoffen zoals jodium, calcium, vitamine E en diverse andere vitaminen en mineralen. Vooral in lage- en middeninkomenslanden vormen deze tekorten een groot risico voor de volksgezondheid.

Lees meer

Ashwagandha tegen ouderdom: veelbelovend, maar verder onderzoek nodig

Een opvallend kenmerk van veroudering is de geleidelijke toename van ontstekingsactiviteit. Het kruid Withania somnifera, beter bekend als Ashwagandha, lijkt een veelbelovend middel te zijn om deze ontstekingen en de gevolgen ervan te verminderen.

Lees meer

Toedieningsvorm vitamine K bij pasgeborenen wordt opnieuw vastgesteld

In 2021 werd de standaard orale toediening van vitamine K vervangen door een intramusculaire injectie. Uit recente evaluaties blijkt echter dat deze toedieningsvorm in de praktijk niet haalbaar is. De Gezondheidsraad is daarom gevraagd om een nieuwe toedieningsmethode te onderzoeken.

Lees meer

Verbetering van het geheugen door FOS en theanine

Experimenteel onderzoek laat zien dat de combinatie van fructo-oligosachariden (FOS) en L-theanine het geheugen kunnen verbeteren. Een combinatie van beide stoffen in relatief lage dosissen blijkt het beste voor een verbetering in het geheugen bij mensen.

Lees meer
spierpijn door statines