Nieuw onderzoek laat zien dat lage bloedspiegels van selenium en bepaalde seleniumgerelateerde eiwitten samenhangen met een snellere biologische veroudering. Dat blijkt uit een analyse van de Berlin Aging Study II (BASE-II), gepubliceerd in Clinical Epigenetics.

NPN is benieuwd wat haar leden waardevol vinden aan het lidmaatschap van NPN. Deze maand spreken we met Saskia Bleijswijk van FitForMe.

De veiligheid van sint-janskruid wordt ter discussie gesteld in een kritisch artikel in de Volkskrant. Dit wekt de indruk dat voedingssupplementen in Nederland onveilig of slecht gereguleerd zijn. Dat is een misvatting.

NPN heeft een manifest opgesteld als uitnodiging aan kennisinstellingen om met elkaar in gesprek te gaan. Door de brug te slaan tussen praktijk en wetenschap kunnen we de potentie van bioactieve stoffen benutten, een verantwoord gebruik van supplementen stimuleren en misinformatie effectief bestrijden.

Een Amerikaanse klinische studie laat zien dat suppletie met vitamine K2 en D3 klachten kan verminderen bij mensen met post-COVID.

Probiotica kunnen negatieve stemming verminderen bij gezonde jongvolwassenen. Dat blijkt uit een gerandomiseerde, dubbelblinde placebogecontroleerde studie van onderzoekers uit Leiden, recent gepubliceerd in npj Mental Health Research.

Het RIVM raadt het gebruik van het kruidensupplement Ashwagandha af vanwege mogelijke gezondheidsrisico’s. Het advies lijkt voorbarig, aangezien er beperkt wetenschappelijk bewijs is voor de schadelijke effecten.

Sint-janskruid kan de werking van diverse geneesmiddelen beïnvloeden, zoals antidepressiva en de anticonceptiepil. Het is daarom belangrijk dat consumenten goed worden gewaarschuwd. Dit gebeurt al via de etiketten van de meeste sint-janskruidproducten.

Vitamine B6 komt regelmatig negatief in het nieuws vanwege het risico op zenuwpijn bij gevoelige mensen. Daarom stelde de overheid al een maximumgrens voor deze vitamine in voedingssupplementen. Dit lost het probleem echter niet op voor mensen die gevoelig zijn voor een bepaalde vorm van vitamine B6.

Radar besteedde deze week aandacht aan voedingssupplementen en onjuiste beweringen. Voedingssupplementen kunnen gezondheidsclaims hebben die gaan over het behouden en ondersteunen van gezondheid. Ook on-holdclaims mogen volgens de regels worden gebruikt, hoewel soms anders wordt gesuggereerd.